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台南2起狼師案 市府：嚴懲不包庇 | 情慾犯罪 | 社會 | 聯合新聞網
台南市連續爆發2起狼師事件，議員林志展、呂維胤、蔡筱薇、李宗翰昨舉行記者會，要求市府徹底檢討狼師問題，避免官官相護，追究相關人員責任，「該下台就下台」。市府強調，絕對嚴懲不包庇狼師，市長黃偉哲今天上午將率領相關局處、教育團體進行性平事件零容忍的宣誓，表達決心。
蔡筱薇指出，張姓教師20年來先後在2所國小服務，性侵多名女學生，第1所學校只要求該師調離，第2所學校沒有積極處理，直到今年3月東窗事發，追查被害者高達26人，5月遭教育局解聘PRETTY LOVE-Ward 潮吹迷情兔 伸縮震動雙重刺激按摩棒，終身不得任教，她要求市府應全面清查受害學生、畢業生，建立獨立申訴管道，啟動受害學生輔導機制，並給予免費心理諮詢。
呂維胤認為，應從小就透過宣導或教育讓小朋友清楚知道身體界線，並得知如何求助，教育局接到申訴時也應協同社會局或相關單位對學校、被舉報的老師做另外調查，而非僅藉由校內性平部分，因為很可能其他老師顧及舊識，或為了維持校譽，造成事實被掩蓋。
至於外界質疑學校真的都不知情嗎？台南市府教育局主祕蔣銘娟說，學校啟動調查時，局長鄭新輝親上第一線說明，教育局也有成立調查小組，其中乳首刺激．強力七段雙峰吸吮器包括中央人員，到學校檢視每一個環節，看看從校長到每一位老師是不是哪裡有疏失，教育局絕對會嚴懲，不包庇。
教育局有公布2管道申訴，（06）2959023以及580（我幫您）或電子郵件信箱：help580@tn.edu.tw。
舒緩緊張性頭痛，3招放鬆頭頸筋膜告別頭痛
【早安健康／野口徑大（運動防護員、針灸師）】治好緊張性頭痛 就會變漂亮！？
這裡要介紹三種能夠藉由筋膜放鬆來緩和頭痛症狀的方法，此外更令人高興的是，持續做這些動作除了能夠預防症狀發生，還能減少頭痛次數、讓下顎附近變得緊實、改善臉部線條，有美容的效果。
什麼是緊張性頭痛？
幾乎所有的頭痛，都算是「緊張性頭痛」，主要原因來自身體疲勞及精神方面的壓力。進行表情肌肉的筋膜放鬆能夠緩和症狀，並預防頭痛。告別頭痛，以成為健康的美女為目標吧！
方法1 放鬆下顎周圍的筋膜
當下顎周圍的肌肉僵硬時，會使臉部鬆弛，臉部線條變得不明顯，也是頭痛的成因。
- 嘴巴呈O字型，下顎往下拉
嘴巴打開呈O字型，左手抓著下顎，輕輕往下拉。 - 被拉住的同時，嘴角上揚
保持用手將下顎往下拉的姿態，同時嘴角上揚做出笑臉，藉由往上下的拉力來緩解筋膜。
放鬆筋膜就能消除頭痛！下一頁教您另外兩招
方法2放鬆頸部的筋膜
伸展從頸部到下顎的部位，除了能夠預防肩膀僵硬這個容易導致緊張性頭痛的原因之外，還能讓下顎線條變得更加分明。
- 用手壓著鎖骨下面一點的位置
用左手壓在鎖骨下面一點的部位，拇指與其他四指尖呈V字型。 - 慢慢地往下拉，同時抬起下顎
用壓著的手慢慢將皮膚往下拉，並抬起下顎。 - 試著讓下顎突出或伸出舌頭
試著將下顎突出（讓下排牙齒比上排牙齒更突出），或讓舌頭往正上方伸，以增加更多負荷。
方法3放鬆頭皮與眼瞼部位的筋膜
過度使用眼睛也是緊張性頭痛的成因，藉由放鬆頭皮及眼瞼附近的筋膜，緩和緊張的狀態。
- 慢慢地將頭皮上拉，睜大眼睛
用雙手包在頭部側邊，將頭皮往中央拉，同時眼睛睜大。 - 放下頭皮，眼睛也回復正常狀態
放鬆手的力氣讓頭皮回到原位，同時眼睛也不要用力、回復到正常的大小。 - 再次拉高頭皮，睜大眼睛
重複數次①～②的動作。手壓在頭皮上的位置要稍作改變，藉此放鬆各個部位。
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本文摘自《搭捷運、晒衣服、打電腦 都能做的，58招全身伸展鬆筋去痠痛》／野口徑大（運動防護員、針灸師）／方言文化
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