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操課打瞌睡又站三七步遭糾正 新兵竟出手毆值星官 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網
空軍常備役黃姓二兵前年入伍，先至海軍新兵訓練中心行入伍教育訓練，卻在某日單兵基本教練時打瞌睡，遭鄭姓教育班長糾正，沒想到他竟站三七步回嗆教育班長「刁難」，遭當日值星官喝令出列。黃姓二兵不滿在公共場合無顏面，出手猛推值星官胸口，還出拳毆打上官頸部，遭憲兵指揮部高雄憲兵隊依法送辦。橋頭地方法院指出，黃姓二兵對上官施暴，實屬不該，依對上官施暴行罪，判處拘役50日，得易科罰金5萬元。
判決指出，黃姓二兵當時被分發至海軍新兵訓練中心第二大隊第六中隊訓練。前年12月16日上午8時許，該梯次新兵集合操練單兵基本教練時，黃姓二兵打瞌睡遭教育班長糾正又出言不遜，被當日值星官許姓中士請出列，竟不服管教，出手毆打許姓中士，旁人連忙出手制止，但許姓中士頸部已受有鈍挫傷。
黃姓二兵到案坦承，以右手朝許姓中士頸部揮擊。橋頭地方法院指出，黃姓二兵當時是現役軍人身分，卻只因自己操ANUS SILICON超柔細觸感高級安全素材．超人氣後庭塞NO.4課時打瞌睡遭糾正，就認為上官有意刁難，甚至挑釁、對上官施暴，已明顯觸犯陸海空軍刑法。
法官認為，黃姓二兵暴行不僅損及部隊團結，更減損部隊上官的領導威信，實屬不該，且至今還未與許姓中士達成和解潮吹神器II-8x36段變頻防水轉珠按摩棒﹝288種切換體驗﹞，明顯沒有積極彌補過錯，犯自慰按摩後態度不值得肯定；但考量他犯後坦承犯行，依對上官施暴行罪，判處拘役50日，得易科罰金5萬元，可上訴。
保健大哉問 淺談如何增強抵抗力
作者/藥師廖偉呈 提供/轉載自 中華民國藥師公會全國聯合會-- 台灣藥事資訊網
「有病治病，無病強身」的保健觀念，使得國人對於保健食品幾乎可以說是來者不拒，只要對身體有益的，照單全收。細數民眾服用的保健食品，品項動輒2-6項，光吞保健食品就飽了，這種本末倒置的案件，比比皆是。到底該如何保養，才能事半功倍，增強身體的抵抗力呢？
在談如何提升抵抗力前，我們必須先理解身體的免疫架構。人體抵禦病菌的第一道防線是「皮膚及黏膜」，它就像一道長城，阻止病原體入侵人體，例如吸菸的人容易感冒，就是因為黏膜長期受到傷害。再者為人體的免疫機制，主要分為非專一性免疫反應及專一性免疫反應，負責擔任巡邏警察的角色，非專一性免疫會撲殺身體認定外來物質，而專一性反應主要針對特定病原體，例如A肝疫苗激起的免疫抗體，只針對A肝病毒，對其它病原體就沒有免疫功能。
到底如何維持甚至提升身體免疫，首重各種營養素的均衡攝取，除了糖類、蛋白質、脂肪外，綜合維生素、銅鎂鋅等元素也相當重要，尤其國人血液中維生素D濃度普遍偏低，甚至達缺乏的地步，故近幾年興起補充維生素D的風潮，而研究更發現維生素D的缺乏也有人體免疫息息相關。
市售各種標榜提升免疫的保健食品，到底有沒有用呢？各大廠牌的口服乳鐵蛋白，確實能增強1歲前寶寶的免疫能力，但1歲於隨著消化系統功能成熟，口服的乳鐵蛋白大多被破壞及分解，對於免疫的幫助就更有限。而曾叱吒風雲的靈芝及牛樟芝富含多糖體與三萜類物質，確實能提升身體免疫能力，但通常要價不斐。至於近期較盛行的β-1,3/1,6葡聚多糖體，主要萃取自酵母菌及真菌類等生物的細胞壁，由於其結構分支長度較菇蕈類長而複雜，故臨床上效益較佳。另一方面，由於身體防禦的第一道防線是皮膚及黏膜，所以適度的維生素A、麩醯胺酸、益生菌對於身體免疫也是有益處的。
但增強免疫不是一味的猛吞保健品，而是根本的改善生活習慣。最重要的觀念莫過於「充足睡眠」、「愉快心情」、「均衡飲食」、「適度運動」四項原則！許多研究與專家都指出免疫系統與身心靈的健康息息相關，身體或精神上的疲勞都會使免疫系統逐漸減弱。
最後，提醒民眾，保健食品只是彌補生活攝取不足或補強身體所需，千萬不要亂吞一堆保健食品，而忽然正確的生活態度，不然往往賠了銀兩又傷身。
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