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認了加料電爆說　長榮空服郭芷嫣接受公司調查
桃園市空服員職業工會理事郭芷嫣疑涉要對機長食物加料引發爭議，她今天發聲明指加料一事，認發言不當，強調此純為Lovetoy-拳交逼真吸盤按摩棒玩笑話，對話外流導致社會誤解，深感抱歉，將接受公司調查。

桃園市空服員職業工會發動長榮空服員罷工6日落幕，近來傳出空服員工會郭芷嫣在Line群組的對話截圖，提到要「電爆」罷工中途落跑者，以及在機長食物中「加料」，對話一出引發爭議，長榮航空基於飛安考量，也啟動調查及報警處理，並將郭芷嫣暫調地勤。

對此，郭芷嫣今天凌晨透過桃園市空服員職業工會臉書粉絲專頁發表聲明坦承，「entree要被加料的人」等言語確實是她所說的，但還原當時對話脈絡，是大家針對公司某名員工對工會過激言論進行討論，而她除了指出該名員工此霸凌言論不妥，更鼓勵大家檢舉至「反霸凌」信箱。

不過，她在討論過程中，也因為情緒過於激動，在有人詢問員工是誰時，脫口而出說是「entree要被加料的人」。

郭芷嫣指出，她並非有要加害該名員工的意圖，此句純為玩笑話，但也的確有不當之處，對於對話內容外流，導致社會誤解，「本人深感抱歉」。

她也透過聲明提到，日本Tamatoys-10代女子校生3D飛機杯-3現在公司各部門相互對立仇視情形相當嚴重，她在整段連續的對話中，也表示「不是要鼓勵組員當鬥雞」，而是希望公司也可以制止其他部門員工有霸凌或造成對立的行為。

至於有關要「電爆」罷工中途落跑者，透過工會發布的對話，一名暱稱為「嫣」的使用者，在群組PRETTY LOVE-DERRICK 戴瑞克智能迴轉震動雙重刺激按摩棒揚言「我一定電啊，我們在外面曬17天，爭取到的他們都有欸」；郭芷嫣則指出，她並無霸凌意圖，在未來也絕對尊重未參與罷工會員採取愛、包容、尊重、溝通等原則，會盡一己之力，修補勞資與勞勞之間的關係。

郭芷嫣最後也對她各種不當發言致歉，同時承諾，未來不會有任何霸凌他人、影響飛安的行為，也會坦然接受公司調查，並依法提出說明與主張相關權益。（中央社）

保健大哉問淺談如何增強抵抗力

作者/藥師廖偉呈提供/轉載自中華民國藥師公會全國聯合會-- 台灣藥事資訊網

「有病治病，無病強身」的保健觀念，使得國人對於保健食品幾乎可以說是來者不拒，只要對身體有益的，照單全收。細數民眾服用的保健食品，品項動輒2-6項，光吞保健食品就飽了，這種本末倒置的案件，比比皆是。到底該如何保養，才能事半功倍，增強身體的抵抗力呢？

在談如何提升抵抗力前，我們必須先理解身體的免疫架構。人體抵禦病菌的第一道防線是「皮膚及黏膜」，它就像一道長城，阻止病原體入侵人體，例如吸菸的人容易感冒，就是因為黏膜長期受到傷害。再者為人體的免疫機制，主要分為非專一性免疫反應及專一性免疫反應，負責擔任巡邏警察的角色，非專一性免疫會撲殺身體認定外來物質，而專一性反應主要針對特定病原體，例如A肝疫苗激起的免疫抗體，只針對A肝病毒，對其它病原體就沒有免疫功能。

到底如何維持甚至提升身體免疫，首重各種營養素的均衡攝取，除了糖類、蛋白質、脂肪外，綜合維生素、銅鎂鋅等元素也相當重要，尤其國人血液中維生素D濃度普遍偏低，甚至達缺乏的地步，故近幾年興起補充維生素D的風潮，而研究更發現維生素D的缺乏也有人體免疫息息相關。

市售各種標榜提升免疫的保健食品，到底有沒有用呢？各大廠牌的口服乳鐵蛋白，確實能增強1歲前寶寶的免疫能力，但1歲於隨著消化系統功能成熟，口服的乳鐵蛋白大多被破壞及分解，對於免疫的幫助就更有限。而曾叱吒風雲的靈芝及牛樟芝富含多糖體與三萜類物質，確實能提升身體免疫能力，但通常要價不斐。至於近期較盛行的β-1,3/1,6葡聚多糖體，主要萃取自酵母菌及真菌類等生物的細胞壁，由於其結構分支長度較菇蕈類長而複雜，故臨床上效益較佳。另一方面，由於身體防禦的第一道防線是皮膚及黏膜，所以適度的維生素A、麩醯胺酸、益生菌對於身體免疫也是有益處的。

但增強免疫不是一味的猛吞保健品，而是根本的改善生活習慣。最重要的觀念莫過於「充足睡眠」、「愉快心情」、「均衡飲食」、「適度運動」四項原則！許多研究與專家都指出免疫系統與身心靈的健康息息相關，身體或精神上的疲勞都會使免疫系統逐漸減弱。

最後，提醒民眾，保健食品只是彌補生活攝取不足或補強身體所需，千萬不要亂吞一堆保健食品，而忽然正確的生活態度，不然往往賠了銀兩又傷身。

中華民國藥師公會全國聯合會-- 台灣藥事資訊網TPIP http://www.taiwan-pharma.org.tw/
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