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人才警訊！　調查：1成受訪民眾曾外漂留學就業
草根影響力文教基金會最新民調顯示，1成受訪民眾曾外漂到國外就學或就業，外漂就業年齡以18至30歲居多，外漂就業日本NPG＊超細長乳陰調戲棒 乳------ --(黑)原因包括開拓國際視野、台灣找不到合適就業機會等。

草根影響力文教基金會今天舉行「台灣青年外漂議題」調查發表記者會，並邀請專家學者針對民調結德國pjur＊碧宜潤用品衛生清潔噴霧 100ml果提出相關解讀與評論。

草根基金會於5月25日至6月8日針對一般民眾進行電話號碼隨機抽樣問卷調查，有效樣本數為1213份，在95%信心水準下，正負抽樣誤差值為3個百分點。

根據調查顯示，27.78%受訪者或其家人曾外漂到國外就學或就業，受訪者本人外漂比率約10.57%。外漂就學地區以美加最多，其次為中國大陸地區；外漂就學階段以大學最多，其次為高中。

外漂就學原因，以拓展國際視野（26.04%）、國外教育品質較優（24.16%）比率最高。另外，有50.53%外漂受訪者不認同台灣的教學品質及內容可提升青年就業競爭。

外漂就業方面，調查指出，以外漂美加最多，其次是中國大陸地區；外漂年齡以18至30歲居多，其次是31至40歲。

外漂就業原因，以開拓國際視野（25.13%）、就業或創業機會多（24.67%）、台灣找不到合適就業機會（20.66%）為前3名。另外，有44.73％外漂者不認同台灣就業環境適合青年生存發展。

如要解決青年外漂就學問題，24.9％受訪者認為應該有符合市場人才就業需求的課程，24.37%認為要增加教育資源補助。如要解決青年外漂就業問題，26.5%認為要增加就業媒合輔導或創業募資，22.89%認為國內產業要創新轉型升級以提升就業機會，21.89%認為企業要提高員工薪資所得。

草根影響力文教基金會調查研究中心召集人陳松柏表示，根據民調結果，建議政府深入盤點教育資源與市場人才需求，制定合理的教育資源分配，並督促學校規劃能開拓國際視野的多元學習課程及符合市場人才就業需求的課程，同時快速進行國內產業創新升級，以提升就業環境及機會。

世新大學新聞系客座教授彭懷恩指出，台灣出生率逐年降低，未來人人都可念大學，大學缺乏競爭力，是造成學生外漂就學的主因之一。青年外漂就業的關鍵是低薪，就像他兒子在國外唸書後回台灣工作，但一直存不到錢，中國大陸公九尾妖狐(金螺紋) 不鏽鋼狐狸尾巴金屬後庭塞 S號司卻以2倍薪水來挖角，青年自然會選擇外漂就業。（中央社）

 女性視生理期後 為減重黃金期 肌瘤患者則避免

子宮肌瘤是骨盆腔中，最常見的腫瘤，同時也是婦產科領域中，最常見的良性腫瘤，執業中醫師周宗翰提醒，有許多女性在生理期後視為黃金減重期，但患有肌瘤特別是經血過多的女性則應該避免在這時期做減肥的行為。

周宗翰指出，會影響子宮肌瘤長大的因素非常的多，但是肥胖與柔軟的脂肪因為容易被忽略，因此常是子宮肌瘤長大的隱形幫兇。

體脂肪因為可以儲存女性荷爾蒙，而子宮肌纖維是女性荷爾蒙的接受器，因為鬆軟的脂肪會產生過量的雌激素，來刺激肌瘤生長，所以肥胖患者如果罹患子宮肌瘤，最重要的就是先減重，這樣肌瘤長大的機會將會大大減少。

周宗翰提醒，要靠減重治療以及預防子宮肌瘤，除了改掉吃消夜的習慣之外，平時養成規律的心肺運動與早睡早起外，但最重要的是提高基礎代謝率以及溫暖子宮，因此大量的水果、沙拉等較寒性的食物應該避免在夜間食用。

另外有許多女性認為生理期減重黃金期，但這時期這對於有肌瘤及經血過多的女性是該避免減重的，因為經期時已經流失過多的營養與血液，在經後5天則是需要將流失的血液以及營養補充回來，否則容易導致中醫所謂的氣血逆亂，反而容易加重婦科疾病與子宮肌瘤的嚴重性。

周宗翰建議，減重時間最好在月經結束後的第7天開始，然後以上述方式持續一星期即可，如果成效不彰則要延長心肺運動的時間以及強度為主，而非刻意節食。

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